Hardcover, 325 Seiten, Bielefeld 2009, wie neu
Ein praktisches Buch über eine Lebenspraxis, die uns im BIG MIND ruhen und uns gleichzeitig aktiv an der Welt teilhaben lässt. Eines der wesentlichsten Bücher über die buddhistische Meditation. Genpo Roshi, entmystifiziert die Erfahrung der Erleuchtung, indem er lehrt, dass sie nichts anderes ist, als das Erwachen zu unserem wahren Selbst, welches jedem von uns stets gegenwärtig und innewohnend ist. Durch die Praxis der Meditation, die er im BIG MIND Buch vorstellte und hier zur Entfaltung bringt, erhalten wir die Möglichkeit, das Licht der Erkenntnis ins Innere zu wenden und für uns selbst zu entdecken. Stets praktisch und nüchtern orientiert, zeigt Genpo Roshi, dass der Weg des Buddhas nicht verlangt, unsere gewöhnlichen Leben hinter uns zu lassen. Stattdessen ist es ein Integrationsvorgang, der uns lehrt, frei zwischen den vielen Dimensionen unserer Leben zu fließen, so dass unsere Existenz bedeutsamer und freudiger wird, und wir in der Lage sind, die Weisheit und das Mitgefühl, welche wir verwirklicht haben, in unser tägliches Leben einfließen zu lassen.