Vertrauen heisst, den nächsten Schritt zu tun, von Sharon Salzberg

Spiritualität ist Hilfe zum Leben - gerade in kritischen und belastenden Situationen. Wirkliche innere Kraft, so die bekannte Meditationslehrerin Sharon Salzberg, kommt aus einer tiefen Quelle: aus Vertrauen. Authentisch und überzeugend erzählt sie von ihrem schweren Schicksal und ihrem eigenen spirituellen Aufbruch. Sie zeigt: Vertrauen ist etwas Aktives. Und ein Prozess, ein Weg: den nächsen Schritt zu tun, sich auf die Reise zu begeben, auch wenn nicht klar ist, wohin sie führen wird. Nur so können wir erfahren, dass das Leben anders sein kann, dass jeder einzelne Moment eine Vielzahl von Möglichkeiten für uns bereit hält. Sich mit ganzem Herzen diesen neuen Möglichkeiten zu öffnen und sich nicht zu verhärten: Das ist der Weg, um Reichtum undFülle des Lebens zu erfahren.

Sharon Salzberg ist Mitbegründerin der Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts, einem der bekanntesten buddhistischen Meditationszentren im Westen. Hier erhielten unter anderem Daniel Goleman, Dr. Jon Kabat-Zinn und Francesco Varela wesentliche Anstöße für ihre Arbeit.